كيف تشعر عند التأمل والى ماذا تصل روحك؟؟

ماهو التأمل وماهو الشعور الذي أصل له أثناء ممارسة التأمل؟ البعض يسألني كثيراً ماهو التأمل وكيف أقوم به وماهو الهدف منه وماالشعور الذي سأحصل عليه اثناء التأمل وبعده أيضاً التأمل هو الحالة التي تصل بها الى حالة من السلام الداخلي والتي تنعكس بدورها على حيويتك وهدوء عقلك من الأفكار وهذا أبسط تعريف لعملية التأمل فهو صلة وصلاة تؤدى بأي شكل وفي أي وقت حين تشعر بحاجتك الى ذلك , لكنك حين تمارسه بشكل أكثر عمقاً يصل بك الى ماهو أبعد من السلام الداخلي والخارجي , يصل بك الى الإتحاد مع هذا العالم فترى نفسك غير منفصل عن المصدر ( الله ) وعن الكون وتجد فيه سعادة لا تماثلها أي سعادة , نشوة تحرر الروح من الزمن والمكان والأحداث والمواقف. لا تبحث عن كيفية للتأمل أو طريقة صحيحة فكل الطرق صحيحة طالما أنك نويت الإتصال والإنصات لصوت سكونك الداخلي , لكن اذا كنت مبتدأ فأنصحك بممارسة التأمل في الطبيعة الخضراء او أمام البحر أو في مكان هاديء بمفردك مع سماع صوت موسيقى هادئة أو بدون الموسيقى , المهم الهدوء وعدم تشتيت الانتباه حتى تركز على شعورك في اللحظة الحاضرة , ولكن بعد ممارستك للتأمل وفهمك لنفسك...